Pačiulių eterinis aliejus garsėja neaprėpiama nauda ir panaudojimo būdais, todėl yra mėgstamas eterinių aliejų entuziastų. Iš kur kilo pačiulių aliejus? Kaip jis gaunamas? Kokia unikalia chemine sudėtimi pasižymi? Kur jį galima panaudoti? Ir kodėl jis yra nepakeičiama natūralių sveikatos ir grožio procedūrų dalis? Viską aptarsime šiame straipsnyje, tad pasidarykite mėgstamos kavos ar arbatos ir pasiruoškite pamilti pačiulių eterinį aliejų.
Kas yra pačiulių eterinis aliejus?
Pačiulių eterinis aliejus yra gaunamas iš tikrojo pačiulio, moksliškai vadinamo Pogostemon cablin, lapų. Šis aromatingas augalas priklauso mėtų šeimai ir yra kilęs iš tropinių Azijos regionų, įskaitant Indiją, Indoneziją ir Filipinus. Pačiulių aliejus garsėja sodriu, saldžiai muskusiniu kvapu ir daugybe gydomųjų savybių. Įdomu ir tai, kad pavadinimas kilęs iš žodžio „Pacholi“, reiškiančio „kvepėti“.
Kaip gaunamas pačiulių aliejus?
Pačiulių aliejus pirmiausia išgaunamas distiliuojant vandens garais – tai tradicinis metodas, kai garai praleidžiami per džiovintus augalo lapus. Šis procesas padeda išsiskirti eteriniam aliejui, kuris vėliau surenkamas ir išgryninamas. Tačiau distiliavimas garais turi trūkumų, įskaitant terminį biologiškai aktyvių komponentų skilimą ir palyginti mažą išeigą.
Alternatyvus metodas – hidrodistiliacija, pasitelkiant mikrobangas – yra aplinkai nekenksmingas ir efektyvus pačiulių aliejaus išgavimo būdas. Taikant šį metodą naudojama mažiau energijos ir yra kur kas trumpesnis ekstrahavimo laikas. Negana to, išsaugomos fizinės aliejaus savybės ir pagerinama jo kokybė.
Kokios augalo dalys renkamos ir naudojamos?
Eterinis aliejus daugiausiai išgaunamas iš pačiulių augalų lapų, tačiau gali būti išgaunamas ir naudojant stiebus. Šios dalys renkamos, kai augalas visiškai subręsta, taip užtikrinant didžiausią aliejaus kiekį. Tada lapai ir stiebai džiovinami, kad sumažėtų drėgmės kiekis ir būtų lengviau distiliuoti.
Pačiulių eterinio aliejaus AOP
Appellation d’Origine Protégée (AOP) – tai saugoma kilmės vietos nuoroda. Ji reiškia, kad produktas pagamintas tam tikroje geografinėje vietovėje taikant pripažintus metodus. AOP statusą turintis pačiulių eterinis aliejus gaminamas taikant tradicinius metodus, todėl užtikrinamas jo autentiškumas ir aukšta kokybė. Ši nuoroda taip pat atspindi unikalias aliejaus savybes, kurias lemia jo geografinė kilmė. Kodėl jums ši informacija svarbi? Todėl, kad siekdami įsigyti aukščiausios kokybės tikrą pačiulių eterinį aliejų, turėtumėte ieškoti ant produktų būtent šios nuorodos.
Pačiulių eterinis aliejus kosmetikoje ir aromaterapijoje
Pačiulių aliejus yra universalus kosmetikos gaminių komponentas, suteikiantis daug naudos odai ir plaukams:
- Pagalba odai: aliejus padeda sumažinti randus ir dėmeles, kovoti su akne bei egzema, taip pat jis jaunina odą, todėl ši atrodo jaunatviška ir gyvybinga.
- Pagalba plaukams: pačiulių aliejus apsaugo nuo plaukų slinkimo, stiprina plaukus ir padeda kovoti su pleiskanomis ir stipriu plaukų riebalavimusi.
- Aromaterapija: pačiulių eterinis aliejus žinomas dėl savo įžeminančio ir balansuojančio poveikio, todėl aromaterapijoje jis dažnai naudojamas stresui, nerimui ir depresijai malšinti. Jo antidepresinės savybės padeda pagerinti nuotaiką ir skatina atsipalaidavimą.
Jeigu norite sustiprinti pačiulių eterinio aliejaus savybes, galite jį maišyti su kitais eteriniais aliejais, pavyzdžiui, sandalmedžio, bergamočių ir pipirmėčių. Taip net tik sustiprinsite jo gydomąjį poveikį, bet ir sukursite malonius bei unikalius aromatinius mišinius.
Pačiulių aliejaus dvasinė ir kultūrinė reikšmė
Pačiulių aliejus nuo seno naudojamas dvasinėse ir kultūrinėse praktikose. Dėl savo įžeminančių ir balansuojančių savybių jis idealiai tinka meditacijai ir maldai, sukuria ramybės atmosferą. Istoriškai pačiulių aliejus buvo naudojamas indų audiniams kvepinti ir buvo labai vertinamas dėl savo apsauginių savybių.
Aliejus taip pat stimuliuoja hormonus, didina lytinį potraukį ir atitinkamų hormonų kiekį, todėl yra natūralus afrodiziakas. Žinoma, kad šis hormonus stimuliuojantis poveikis gerina intymius santykius ir bendrą savijautą.
Pačiulių eterinio aliejaus nauda sveikatai
Dėl priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių pačiulių aliejus gali būti naudojamas ir medicinoje:
- Priešuždegiminės savybės: šis aliejus malšina vidinius ir išorinius uždegimus, todėl naudingas sergant artritu ir podagra.
- Antimikrobinės savybės: aliejus apsaugo nuo infekcijų, gydo grybelines infekcijas, pavyzdžiui, pėdų grybelinę ligą (lot. tinea pedis), ir apsaugo žaizdas nuo infekcijos.
- Metabolinės savybės: pačiulių aliejus tonizuoja kepenis, skrandį ir žarnyną, gerina virškinimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą.
Be to, jis padeda kovoti su karščiavimu, yra natūralus dezodorantas, diuretikas ir dėl priešvėžinių savybių gali padėti kovoti su vėžiu.
Kaip derinti pačiulių eterinį aliejų su kitais aliejais?
Pačiulių aliejus gerai dera su įvairiais eteriniais aliejais, todėl sukuriami unikalūs ir veiksmingi aromatiniai deriniai. Populiariausi mišiniai yra su:
- Santalo aliejumi: sustiprina įžeminimo poveikį.
- Bergamočių aliejumi: sukuria nepakartojamą aromatą, mišiniui prideda gaivių citrusinių vaisių natų.
- Pipirmėčių aliejumi: suteikia vėsinančio, gaivinančio poveikio.
- Jazminų aliejumi: suteikia gėlių aromatą ir sustiprina raminamąsias savybes.
Individualių mišinių su pačiulių aliejumi kūrimas gali būti maloni ir gydomoji patirtis, leisianti jums sukurti tokius mišinius, kurie būtų aktualūs būtent jums.
Pačiulių eterinis aliejus ir atsargus jo naudojimas
Nors pačiulių aliejus paprastai yra saugus naudoti, būtina imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Vartojant vietiškai, gali pasireikšti odos jautrumas, todėl prieš naudojimą didesniame plote, atlikite bandymą ant vidinės dilbio pusės. Jeigu po paros neatsiras alerginių požymių, galite drąsiai šį eterinį aliejų naudoti ir didesniuose plotuose.
Nėščios moterys, maitinančios motinos, vaikai ir asmenys, turintys kraujavimo sutrikimų arba vartojantys kraują skystinančius vaistus, prieš naudodami pačiulių aliejų turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Kaip skiedžiamas pačiulių eterinis aliejus?
Norint saugiai naudoti pačiulių eterinį aliejų, tereikia prisiminti keletą svarbių patarimų. Visada eterinį aliejų skieskite: tam kuo puikiausiai tiks augalinis aliejus, pavyzdžiui, kokosų, jojobų, migdolų. Galite pasidomėti atitinkamo augalinio aliejaus savybėmis ir taip pasiekti dar stipresnių rezultatų. Tiek gamindami aliejinius masažo mišinius, tiek mišinius voniai, praskieskite kelis lašus eterinio aliejaus šaukšte augalinio aliejaus. Atsiminkite, kad tai tik gairės, todėl nepamirškite įsivertinti ir individualių savo savybių, pavyzdžiui, odos jautrumo, amžiaus, ligų. Jei abejojate, pasikonsultuokite su aromaterapeutu arba sveikatos priežiūros specialistu.
Pačiulių eterinio aliejaus praktinis panaudojimas
- Vienas saugesnių būdų mėgautis pačiulių eterinio aliejaus aromatu – kelis jo lašus įlašinti į vandenį difuzoriuje ir mėgautis po erdvę pasklindančiu kvapu.
- Inhaliacijai nuo delnų užlašinkite porą lašiukų ant jų, tada delnus stipriai patrinkite ir įkvėpkite tiesiai nuo jų. Tik nepiktnaudžiaukite tuo! Eterinis aliejus jūsų kūne net ir po tokio trumpo kvėptelėjimo dar bus apie dvi tris valandas.
- Taip pat galite keletą lašų pačiulių aliejaus įlašinti į kasdienes odos priežiūros priemones, kad veido oda būtų lygi ir švytinti.
- Sumaišę pačiulių ir pipirmėčių aliejus gausite gaivinantį ir dezodoruojantį burnos skalavimo skystį. Tik šiukštu nenurykite! Jei netyčia jūs ar vaikai nurijo eterinį aliejų, išgerkite didelį gurkšnį augalinio aliejaus arba riebaus pieno – tai suveiks kaip priešnuodis, kadangi eterinis aliejus šiuose produktuose tirpsta.
- Galite naudoti pačiulių aliejų kaip natūralią plaukų priemonę, kad lengviau iššukuotumėte susivėlusius plaukus ir pamaitintumėte galvos odą. Kelis lašelius sumaišę su vandeniu, galite pasigaminti purškalą, o atskiedę augaliniu aliejumi – ir plaukų kaukę.
- Galite susikurti natūralų kvapnųjį vandenį su pačiulių aliejumi ir kitais eteriniais aliejais, taip sukursite unikalų, malonų kvapą. Kelis lašiukus eterinio aliejaus įlašinkite į vandenį, gerai suplakite.
- Sumaišykite pačiulių aliejų su kitais eteriniais aliejais, kad pasigamintumėte veiksmingą serumą nuo senėjimo.
Ar jau patikėjote eterinio aliejaus universalumu ir nauda?
Pačiulių eterinis aliejus yra universalus ir vertingas bet kokio natūralaus sveikatos ir grožio ritualo ingredientas. Dėl turtingos istorijos, įvairių panaudojimo būdų ir daugybės sveikatai naudingų savybių jis yra vienas pagrindinių aromaterapijos, odos priežiūros ir dvasinės praktikos elementas. Nesvarbu, ar naudojamas vienas, ar maišomas su kitais aliejais, pačiulių aliejus yra itin vertinama natūrali priemonė gerai savijautai gerinti.
Šaltiniai:
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-213/patchouli-oil
https://www.healthline.com/health/patchouli-oil
https://draxe.com/essential-oils/patchouli-oil/
https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/natural-beauty/aromatherapy/what-is-patchouli
https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-patchouli-oil.html
https://www.doterra.com/US/en/blog/spotlight-patchouli-oil
https://www.bmvfragrances.com/blogs/overview-on-patchouli-oil-and-its-benefits
https://www.cutthroat.co.nz/blogs/news/the-history-and-benefits-of-patchouli-essential-oil
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.