Ryžių aliejus, arba ryžių sėlenų aliejus – mūsų šalyje kiek mažiau žinomas, tačiau tikrai vertas dėmesio produktas. Tai vienas sveikiausių maistinių aliejų, natūralus antioksidantų šaltinis,… Read More »Ryžių aliejus – produktas, kurį verta išbandyti: idealus maistui ruošti, naudingas odai
Kamelijų aliejus nuo seno laikomas tikru grožio eliksyru. Šis aliejus, atkeliavęs iš tolimųjų Kinijos ir Japonijos kraštų, yra viena iš nepriekaištingo Rytų Azijos moterų grožio… Read More »Kamelijų aliejus – jaunystės ir grožio šaltinis jūsų odai ir plaukams
Sojų aliejus – pasaulyje gerai žinomas aliejus, mėgstamas dėl aukštos smilkimo temperatūros ir plačių panaudojimo galimybių. Tačiau ar tikrai sojų aliejus naudingas mūsų sveikatai, ar… Read More »Sojų aliejus – ar verta jį rinktis? Naudingosios savybės ir minusai
Raudonėlis labiausiai žinomas kaip aromatingas prieskoninis augalas. Tačiau jis tinka ne tik picai ir makaronams pagardinti. Raudonėlio eterinis aliejus turi daug naudingų žmogaus sveikatai savybių… Read More »Raudonėlio eterinis aliejus – galinga antibakterinė, raumenų skausmą malšinanti ir odos būklę gerinanti priemonė
Persikų kauliukų aliejus yra puikus produktas odos, plaukų priežiūrai bei sveikatos palaikymui. Tai švelnus, lengvai įsigeriantis, malonaus aromato aliejus, tinkantis daugeliui odos tipų. Apžvelkime, kuo… Read More »Persikų kauliukų aliejus – švelnus produktas jūsų odos ir plaukų grožiui bei sveikatai
Ramunėlių eterinis aliejus daugelį metų naudojamas gydymui ir grožio procedūroms. Jis gerai žinomas dėl kūną bei psichiką raminančių savybių. Be to, ramunėlių eteriniame aliejuje gausu… Read More »Ramunėlių eterinis aliejus – nuramins po įtemptos dienos ir pagerins miegą
Ylang ylang eterinis aliejus pasižymi ypatingu, sodriu ir saldžiu aromatu, kuris nuramina kūną ir protą, sumažina nerimą bei pažadina jausmingumą. Šis aliejus, dar vadinamas kvapiųjų… Read More »Ylang ylang eterinis aliejus – kūnui ir emocijoms palepinti
Švelnus, tačiau galingu poveikiu pasižymintis moringa aliejus žmonijos naudojamas jau tūkstančius metų. Jis buvo vertintas senovės indų, egiptiečių, graikų ir romėnų civilizacijų. Moringa aliejus žinomas… Read More »Moringa aliejus – puikus odos drėkiklis, tinkantis ir salotoms pagardinti
Dygminų aliejus – produktas, pasižymintis itin aukšta smilkimo temperatūra ir teigiamu poveikiu odai
Dygminų aliejus – pamažu įgaunantis populiarumą produktas, į kurį tikrai verta atkreipti dėmesį. Jis pasižymi gausybe vertingų savybių ir naudojimo universalumu. Šį aliejų galite pasitelkti… Read More »Dygminų aliejus – produktas, pasižymintis itin aukšta smilkimo temperatūra ir teigiamu poveikiu odai
Citrinų eterinis aliejus pasižymi gaiviu, saulėtu aromatu bei daugybe vertingų savybių. Jis plačiai naudojamas veido ir kūno odos, plaukų priežiūrai, apsaugo nuo ligų bei negalavimų… Read More »Citrinų eterinis aliejus – nuostabi priemonė odai, plaukams bei ekologiškam namų valymui
Eterinių aliejų difuzorius (kvapų difuzorius) išsklaido eterinių aliejų aromatą taip, kad juo prisipildytų kiekvienas patalpos kampelis. Difuzoriaus pagalba namuose susikursite raminančią ir atpalaiduojančią atmosferą. Norint,… Read More »Eterinių aliejų difuzorius – ar žinote, kaip jį tinkamai valyti ir prižiūrėti?
Erškėtuogių aliejus – vienas vertingiausių aliejų, naudojamų kūno priežiūrai. Dėl savo naudingųjų ir gydomųjų savybių jis yra žinomas nuo seniausių laikų. Pasiaiškinkime, kokie yra erškėtuogių… Read More »Erškėtuogių aliejus – nepakeičiama priemonė jūsų grožiui ir sveikatai
Kadagių eterinis aliejus užburia gaiviu spygliuočių aromatu. Šis aliejus išgaunamas iš kadagio (lot. Juniperus) uogų arba šakelių. Kadagys – kiparisinių šeimos visžalis krūmas, kilęs iš… Read More »Kadagių eterinis aliejus – gaivus spygliuočių aromatas ir nauda sveikatai
Vienas paprasčiausių eterinių aliejų naudojimo būdų – jų garinimas kvapų difuzoriumi. Eteriniai aliejai difuzoriams pasirenkami atsižvelgiant į jų kokybę, savybes ir poveikį sveikatai bei savijautai.… Read More »Eteriniai aliejai difuzoriams – kuriuos rinktis ir kaip maišyti tarpusavyje
Kvapų difuzorius (eterinių aliejų difuzorius) – prietaisas, kuris padės jums pasinerti į aromaterapijos pasaulį. Tai paprastas ir nebrangus būdas pasinaudoti aromaterapijos teikiamais privalumais. Kvapų difuzoriaus… Read More »Kvapų difuzorius – paprastas ir nebrangus būdas mėgautis aromaterapija namuose
Bergamotės eterinis aliejus pasižymi sodriu ir gaivu citrusų aromatu, kurio nesupainiosite su kitais. Šis eterinis aliejus akimirksniu pagerina nuotaiką, puikiai kovoja su pleiskanomis, padeda išlyginti… Read More »Bergamotės eterinis aliejus kuria džiaugsmingą nuotaiką, gerina imunitetą bei gydo spuogelius
Makadamijos aliejus yra vertinamas visam pasaulyje. Šis aliejus gaunamas iš makadamijų medžių (Macadamia integrifolia) riešutų. Tai skaidrus, šviesiai geltona spalva ir skysta konsistencija pasižymintis aliejus.… Read More »Naudingasis makadamijos aliejus – stiprina plaukus, jaunina odą, tinka kepimui ir salotoms
Aitrokas, saldus pipirmėčių eterinio aliejaus aromatas suteikia energijos ir žvalumo. Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi maloniu aromatu, gydo įvairius negalavimus, padeda puoselėti kūno grožį ir palaikyti… Read More »Pipirmėčių eterinis aliejus – suteiks energijos ir nuvys šalin nerimą
Kokosų aliejus – natūralus ir labai universalus produktas, kuris gali būti naudojamas ne tik virtuvėje, bet ir įvairiems grožio ritualams. Kokosų aliejus veikia kaip puikus… Read More »Kokosų aliejus: universali grožio priemonė. Populiariausi kokosų aliejaus receptai
Eteriniai aliejai yra natūralūs augalų ekstraktai, turintys įvairių gydomųjų ir aromaterapinių savybių. Jie gali būti naudojami įvairiems tikslams, įskaitant ir masažą. Šiame straipsnyje aptarsime kaip… Read More »Eteriniai aliejai masažui – gamtos galia kūno stiprinimui
Kakavos sviestas yra natūralus augalinės kilmės riebalas, gaunamas iš kakavos pupelių (lot. Theobroma cacao). Pupelės yra išspaudžiamos, o išgautas skystis, vadinamas kakavos mase, atšaldomas. Atšaldymo… Read More »Kakavos sviestas: išskirtinis ingredientas, turintis daugybę naudingų savybių
Mūsų bendrai sveikatai ir gerovei labai svarbi stipri imuninė sistema. Vienas iš natūralių būdų kaip stiprinti imunitetą – eterinių aliejų naudojimas. Eteriniai aliejai yra puikus pasirinkimas,… Read More »Imuniteto stiprinimui – eterinis aliejus. Atrinkti receptai jūsų organizmui
Labai dažnai kepimui skirtas aliejus virtuvėje atsiranda nesusimąstant apie jo naudą, žalą, o tiesiog iš įpratimo. Kepimo aliejaus klausimas ne prioritetas, o kad ir kiek… Read More »Kuo gali nustebinti kepimo aliejus? Sugriaukime 6 didžiausius mitus
Kokosų aliejus yra vienas populiariausių pasaulyje ir naudojamas itin plačiai. Aptarkime, kaip jis išgaunamas ir paruošiamas vartoti, kokios jo panaudojimo galimybės virtuvėje. Kaip išgaunamas kokosų… Read More »Kokosų aliejus virtuvėje. Nepakeičiamas ir itin naudingas
Kanabidiolis, plačiai žinomas trumpiniu CBD, jau keletą metų yra daugybės diskusijų karštasis taškas. Kanabidiolis (CBD) paplitęs labai plačiai – nuo kapsulių, lašiukų, CBD aliejaus ir… Read More »CBD aliejus. Viskas ką turite apie jį žinoti
Rudenį suintensyvėja plaukų slinkimas? O gal pastebėjote, jog plaukai po vasaros prarado drėgmę ir spindesį? Neskubėkite pirkti daugybės naujų plaukų priežiūros priemonių. Dalinamės vertingais patarimais,… Read More »Stipriai slenka plaukai? Verta išbandyti plaukų aliejus
Atrandama vis daugiau ir daugiau alyvuogių aliejaus vartojimo naudų. Daugelis virtuvėje jau naudoja šį aliejų ne tik salotoms, bet ir kaip aliejų kepimui ar troškinimui,… Read More »Ar alyvuogių aliejus tinkamas gruzdinimui? Sužinokite, ką mano sveikatos specialistai
Bitės ir jų produktai nuo seno buvo neatsiejama lietuvių gyvenimo dalis. Kad bitės buvo mylimos ir gerbiamos tarsi šeimos nariai, liudija ne tik gilios bitininkystės… Read More »Propolio aliejus – daugiau nei tiesiog peršalimui gydyti
Gyvename sveikatingumo aukso amžiuje. Kasdien mus pasiekia milžiniški informacijos kiekiai apie naujausius mokslinius tyrimus, procedūras ir papildus, kuriais galime pagerinti savo gyvenimo kokybę. Rūpintis sveikata… Read More »Zinzino aliejus – veiksmingas papildas ar dar vienas sveikatingumo burbulas?
Nimbamedis arba indinis nimbamedis (lot. Azadirachta indica) nuo seno žinomas ir vartojamas ajurvedoje kaip vaistas nuo šimto ligų. Nimbamedžio aliejus, gaminamas iš aliejingų šio augalo… Read More »Nimbamedžių aliejus – į gamtą, į kosmetinę ir į vaistinėlę
CBD preparatai sveikatingumo prekių rinkoje jau seniai nebėra naujiena. Dažnas juos vartoja kaip natūralią alternatyvą vaistams nuo nerimo, nemigos ar lengvo-vidutinio pobūdžio skausmams malšinti. Tačiau… Read More »Ar pilno spektro CBD aliejus yra saugus pasirinkimas kasdieniam vartojimui?
Saulėgrąžų aliejus yra vienas dažniausiai aptinkamų lietuviškoje virtuvėse, tad jį drąsiai galima vadinti mūsų „keptuvės klasika“. Tačiau greičiausiai pastebėjote, kad aliejus, ant kurio čirška mūsų… Read More »Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus jūsų virtuvėje – kaip teisingai jį naudoti ir kokių naudų tikėtis?
Ar žinojote, kad „dangiškasis“ migdolo riešutas yra slyvos giminaitis? Migdolo medis priklauso erškėtinių šeimai, o kartu su persikais, vyšniomis ir abrikosais formuoja gausią slyvinių gentį.… Read More »Migdolų aliejus – marcipanais dvelkiantis grožio eliksyras
Omega-3 riebalų rūgštys yra būtinos pilnavertei mūsų organizmo sveikatai. Deja, su kasdiene mityba dažniausiai gauname jų nepakankamai – žuvis ant stalo pas daugelį nėra dažna… Read More »Ar menkių kepenų aliejus lenkia vertinguosius žuvų taukus?
Žmogaus ir jo keturkojų draugų poreikiai skiriasi daugeliu klausimų. Tačiau kai kalba pakrypsta apie aktualiausius maisto papildus, pasirodo, kad esame ne tokie ir skirtingi. Žmonėms… Read More »Kodėl lašišų aliejus šunims yra toks populiarus?
Juodieji kmynai, dar kitaip vadinami juodgrūdėmis (lot. Nigella), populiarūs rytietiškoje virtuvėje ir žinomi medicinos ekspertams dar nuo seniausių laikų. Juodųjų kmynų aliejų savo traktate aprašė… Read More »Juodųjų kmynų aliejus – paprastojo kmyno pusbrolis jūsų sveikatai
Mediniai baldai yra puiki namų puošmena ir ilgalaikė investicija. Net ir kokybiškiausios laminuotos medžio drožlių plokštės niekada neprilygs tikram ąžuolo ar pušies masyvui. Tai žino… Read More »Aliejus baldams – ką reikia žinoti, kad mediniai baldai išlaikytų grožį ir ilgaamžiškumą
Kūno aliejus tikrai nėra vienintelė odos priežiūros alternatyva. Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių kūno drėkiklių: losjonų, kremų, gelių, kūno sviestų, putėsių ir netgi jogurtų. Taip, visos… Read More »Geriausias kūno aliejus pagal jūsų odos tipą
Grožio specialistai sutaria, kad plaukų aliejus yra būtina grožio rutinos dalis. Bet nebūtina pasikliauti nuomone iš šalies – juk ir iš patirties žinome, kad jo… Read More »Ar OLAPLEX aliejus yra dėmesio verta investicija?
Margainis Lietuvoje nėra dažnas augalas, galbūt todėl, kad kartais ir nelabai mėgiamas. Dėl savo dagumo ir kolorito, jis neretai painiojamas su dygiąja usnimi, pelniusia piktybinės… Read More »Margainio aliejaus nauda – daugiau nei vien tik kepenų sveikatai pagerinti
Moliūgų sezonas Lietuvoje nėra ilgas, tačiau tikrai gausus. Užderėjus derliui tenka pasiraitoti rankoves, kad jis neprapultų: iš moliūgų gaminame sriubas, pyragus, troškinius, juos šaldome, konservuojame… Read More »Ir salotoms, ir desertams – naudingasis moliūgų sėklų aliejus gali būti spaudžiamas ir namuose
Vis labiau populiarėjant tendencijai auginti barzdą kyla klausimas, kaip tinkamai ją prižiūrėti? Viena pagrindinių barzdos priežiūros priemonių yra barzdos aliejus. Barzdos aliejus – tai tarsi… Read More »Barzdos aliejus – stebuklingas buteliukas vyrų grožio ritualuose
Rapsai, saulėgrąžos, kukurūzai, soja ir alyvuogės – tai yra penki populiariausi augalai, naudojami aliejaus gamybai. Augalinis aliejus randamas bene kiekvienoje virtuvėje ir kasdien naudojamas įvairiems… Read More »Koks augalinis aliejus tinkamiausias maistui gaminti?
Kepimas yra vienas iš mėgstamiausių lietuvių maisto ruošos būdų. Galime būti prisiekusiais sveikuoliais, bet vargu ar rastume bent vieną tautietį, kuris būtų visiškai abejingas čirškančioms… Read More »Geriausias kepimo aliejus – ar jau turite jį savo virtuvėje?
Išgirdus žodį levanda, veikiausiai, prieš akis iškiltų Provanso vaizdas ir pakviptų gaiviu, gerai pažįstamu prieskoniniu aromatu. Levanda – daugiametis, vaistinis ir prieskoninis augalas pasižymintis ryškiais… Read More »Violetinio žiedo paslaptys. Kokias naudas žada levandų eterinis aliejus?
Eukalipto medis, kilęs iš Australijos, šiuo metu yra labai plačiai paplitęs visame pasaulyje dėl savo medicininių savybių. Viso suskaičiuojama net 700 skirtingų eukaliptų medžių rūšių.… Read More »Susipažinkite su naudingomis savybėmis, kuriomis pasižymi eukaliptų aliejus
Jei esate avokadų gerbėjai, tikrai žinote, jog šis vaisius gerokai skiriasi nuo savo giminaičių. Populiarumą pasaulyje avokadas pelnė dėl skaniosios gvakamolės ir šviežios duonos skrebučių,… Read More »Avokadų aliejus – 6 moksliškai patvirtintos naudos
Kibukas, lipukas, velikas, sagutis – tai tik keli iš daugybės liaudyje vartojamų varnalėšų apibūdinimų. Dažnai pastebėję šį neišvaizdų augalą apeiname jį ratu, norėdami išvengti kibių… Read More »Varnalėšų aliejus – pakelėje augantis sprendimas nuo daugelio kosmetinių problemų
Salotos? Blynai? Padažai? Kasdien sukdamiesi virtuvėje nejučiomis ranka siekiame vieno ar kito spintelėje esančio aliejaus. Kartu su saulėgrąžų bei alyvuogių, populiariausiųjų trejetuke neabejotinai yra ir… Read More »Rapsų aliejus: mitai ir realybė
Aliejų naudos kūnui bei plaukams įrodinėti seniai nebereikia – makadamijos, argano ar jojobos aliejų greičiausiai rasite ne vienoje jau naudojamoje kūno priežiūros priemonėje. Tačiau kartais… Read More »„NUXE“ aliejus – šventasis gralis visam kūnui
Vieni eteriniai aliejai padeda kovoti su kvėpavimo takų ligomis, kiti gelbsti sutrikus virškinimui ar veikia kaip afrodiziakai. Kai kurių medikų teigimu, namų vaistinėlėje vietą atrasi… Read More »Eteriniai aliejai – tiek namams, tiek gerai savijautai
Palmių aliejus paprastai įsivaizduojamas kaip šių dienų baubas. Mitybos specialistai primena, kad šis aliejus didina cholesterolio kiekį kraujyje, aplinkosaugininkai – kad jis išgaunamas nehumaniškos sąlygomis.… Read More »Palmių aliejus – vartoti ar vengti?
Kininė simondsija (Lot. Simmondsia chinensis) mums geriau žinoma kaip jojoba arba tiesiog simondsija – dykumų augalas, aptinkamas Šiaurės Amerikos ir Meksikos dykumose, kartais dar vadinamas… Read More »Simondsijų aliejus – ir plaukams, ir odai
Lietuvos gyventojai ne vienerius metus patenka tarp daugiausiai riebalų suvartojančių visoje Europoje. Mitybos specialistai ragina atkreipti dėmesį į tai, kokie riebalai vartojami – gyvūninės ar… Read More »Saulėgrąžų aliejus – naudingų medžiagų šaltinis
Sviestmedžio aliejus, arba sviestas, tikrai ne kartą girdėtas visiems, tačiau ar žinote, kad nepamainomą jo naudą vertino jau Egipto karalienė Kleopatra, laikoma viena įspūdingiausių moterų… Read More »Sviestmedžio aliejus – Kleopatros grožio paslaptis?
Sezamų naudingosios savybės įkvėpė iš jų gaunamą aliejų vadinti sėklų aliejų karaliumi. Sezamo sėklų unikalios savybės ir platus pritaikymo spektras išpopuliarino sezamų aliejų plačiai visame… Read More »10 mokslinių priežasčių, kodėl sezamų aliejus vertas įtraukti į kasdienę rutiną
Susidomėjimas MCT aliejumi ir jo papildais ženkliai išaugo kartu su keto dietos populiarumu. Jos sudarytojai teigia, kad norėdami numesti svorio, turime iki minimumo sumažinti suvartojamų… Read More »Ar kokosų ir MCT aliejus yra tas pats? Aiškinamės, kuo skiriasi riebalai ir kaip jie gali paspartinti lieknėjimo procesą
Džiovintuvas, žnyplės, tiesintuvas, plaukų lakas, putos ir sausas šampūnas… Mūsų plaukai kasdien kenčia ne tik nuo formavimo priemonių, bet ir aplinkos poveikio – temperatūros bei… Read More »Aliejus plaukams: išrinkome geriausias natūralias priemones skirtingiems jūsų plaukų poreikiams
Yra nemažai aliejų galinčių pasitarnauti plaukų išvaizdos gerinimui. Vieni didina blizgesį, kiti apsaugo, tačiau teigiama, kad nei vienas iš jų nėra toks universalus kaip ricinos… Read More »Ricinos aliejus plaukams ir ne tik – veiksminga priemonė ar tik liaudies rekomendacija?
Ryžių aliejus, arba ryžių sėlenų aliejus – mūsų šalyje kiek mažiau žinomas, tačiau tikrai vertas dėmesio produktas. Tai vienas sveikiausių maistinių aliejų, natūralus antioksidantų šaltinis,… Read More »Ryžių aliejus – produktas, kurį verta išbandyti: idealus maistui ruošti, naudingas odai
Kamelijų aliejus nuo seno laikomas tikru grožio eliksyru. Šis aliejus, atkeliavęs iš tolimųjų Kinijos ir Japonijos kraštų, yra viena iš nepriekaištingo Rytų Azijos moterų grožio… Read More »Kamelijų aliejus – jaunystės ir grožio šaltinis jūsų odai ir plaukams
Sojų aliejus – pasaulyje gerai žinomas aliejus, mėgstamas dėl aukštos smilkimo temperatūros ir plačių panaudojimo galimybių. Tačiau ar tikrai sojų aliejus naudingas mūsų sveikatai, ar… Read More »Sojų aliejus – ar verta jį rinktis? Naudingosios savybės ir minusai
Raudonėlis labiausiai žinomas kaip aromatingas prieskoninis augalas. Tačiau jis tinka ne tik picai ir makaronams pagardinti. Raudonėlio eterinis aliejus turi daug naudingų žmogaus sveikatai savybių… Read More »Raudonėlio eterinis aliejus – galinga antibakterinė, raumenų skausmą malšinanti ir odos būklę gerinanti priemonė
Persikų kauliukų aliejus yra puikus produktas odos, plaukų priežiūrai bei sveikatos palaikymui. Tai švelnus, lengvai įsigeriantis, malonaus aromato aliejus, tinkantis daugeliui odos tipų. Apžvelkime, kuo… Read More »Persikų kauliukų aliejus – švelnus produktas jūsų odos ir plaukų grožiui bei sveikatai
Ramunėlių eterinis aliejus daugelį metų naudojamas gydymui ir grožio procedūroms. Jis gerai žinomas dėl kūną bei psichiką raminančių savybių. Be to, ramunėlių eteriniame aliejuje gausu… Read More »Ramunėlių eterinis aliejus – nuramins po įtemptos dienos ir pagerins miegą
Ylang ylang eterinis aliejus pasižymi ypatingu, sodriu ir saldžiu aromatu, kuris nuramina kūną ir protą, sumažina nerimą bei pažadina jausmingumą. Šis aliejus, dar vadinamas kvapiųjų… Read More »Ylang ylang eterinis aliejus – kūnui ir emocijoms palepinti
Švelnus, tačiau galingu poveikiu pasižymintis moringa aliejus žmonijos naudojamas jau tūkstančius metų. Jis buvo vertintas senovės indų, egiptiečių, graikų ir romėnų civilizacijų. Moringa aliejus žinomas… Read More »Moringa aliejus – puikus odos drėkiklis, tinkantis ir salotoms pagardinti
Dygminų aliejus – produktas, pasižymintis itin aukšta smilkimo temperatūra ir teigiamu poveikiu odai
Dygminų aliejus – pamažu įgaunantis populiarumą produktas, į kurį tikrai verta atkreipti dėmesį. Jis pasižymi gausybe vertingų savybių ir naudojimo universalumu. Šį aliejų galite pasitelkti… Read More »Dygminų aliejus – produktas, pasižymintis itin aukšta smilkimo temperatūra ir teigiamu poveikiu odai
Citrinų eterinis aliejus pasižymi gaiviu, saulėtu aromatu bei daugybe vertingų savybių. Jis plačiai naudojamas veido ir kūno odos, plaukų priežiūrai, apsaugo nuo ligų bei negalavimų… Read More »Citrinų eterinis aliejus – nuostabi priemonė odai, plaukams bei ekologiškam namų valymui
Eterinių aliejų difuzorius (kvapų difuzorius) išsklaido eterinių aliejų aromatą taip, kad juo prisipildytų kiekvienas patalpos kampelis. Difuzoriaus pagalba namuose susikursite raminančią ir atpalaiduojančią atmosferą. Norint,… Read More »Eterinių aliejų difuzorius – ar žinote, kaip jį tinkamai valyti ir prižiūrėti?
Erškėtuogių aliejus – vienas vertingiausių aliejų, naudojamų kūno priežiūrai. Dėl savo naudingųjų ir gydomųjų savybių jis yra žinomas nuo seniausių laikų. Pasiaiškinkime, kokie yra erškėtuogių… Read More »Erškėtuogių aliejus – nepakeičiama priemonė jūsų grožiui ir sveikatai
Kadagių eterinis aliejus užburia gaiviu spygliuočių aromatu. Šis aliejus išgaunamas iš kadagio (lot. Juniperus) uogų arba šakelių. Kadagys – kiparisinių šeimos visžalis krūmas, kilęs iš… Read More »Kadagių eterinis aliejus – gaivus spygliuočių aromatas ir nauda sveikatai
Vienas paprasčiausių eterinių aliejų naudojimo būdų – jų garinimas kvapų difuzoriumi. Eteriniai aliejai difuzoriams pasirenkami atsižvelgiant į jų kokybę, savybes ir poveikį sveikatai bei savijautai.… Read More »Eteriniai aliejai difuzoriams – kuriuos rinktis ir kaip maišyti tarpusavyje
Kvapų difuzorius (eterinių aliejų difuzorius) – prietaisas, kuris padės jums pasinerti į aromaterapijos pasaulį. Tai paprastas ir nebrangus būdas pasinaudoti aromaterapijos teikiamais privalumais. Kvapų difuzoriaus… Read More »Kvapų difuzorius – paprastas ir nebrangus būdas mėgautis aromaterapija namuose
Bergamotės eterinis aliejus pasižymi sodriu ir gaivu citrusų aromatu, kurio nesupainiosite su kitais. Šis eterinis aliejus akimirksniu pagerina nuotaiką, puikiai kovoja su pleiskanomis, padeda išlyginti… Read More »Bergamotės eterinis aliejus kuria džiaugsmingą nuotaiką, gerina imunitetą bei gydo spuogelius
Makadamijos aliejus yra vertinamas visam pasaulyje. Šis aliejus gaunamas iš makadamijų medžių (Macadamia integrifolia) riešutų. Tai skaidrus, šviesiai geltona spalva ir skysta konsistencija pasižymintis aliejus.… Read More »Naudingasis makadamijos aliejus – stiprina plaukus, jaunina odą, tinka kepimui ir salotoms
Aitrokas, saldus pipirmėčių eterinio aliejaus aromatas suteikia energijos ir žvalumo. Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi maloniu aromatu, gydo įvairius negalavimus, padeda puoselėti kūno grožį ir palaikyti… Read More »Pipirmėčių eterinis aliejus – suteiks energijos ir nuvys šalin nerimą
Kokosų aliejus – natūralus ir labai universalus produktas, kuris gali būti naudojamas ne tik virtuvėje, bet ir įvairiems grožio ritualams. Kokosų aliejus veikia kaip puikus… Read More »Kokosų aliejus: universali grožio priemonė. Populiariausi kokosų aliejaus receptai
Eteriniai aliejai yra natūralūs augalų ekstraktai, turintys įvairių gydomųjų ir aromaterapinių savybių. Jie gali būti naudojami įvairiems tikslams, įskaitant ir masažą. Šiame straipsnyje aptarsime kaip… Read More »Eteriniai aliejai masažui – gamtos galia kūno stiprinimui
Kakavos sviestas yra natūralus augalinės kilmės riebalas, gaunamas iš kakavos pupelių (lot. Theobroma cacao). Pupelės yra išspaudžiamos, o išgautas skystis, vadinamas kakavos mase, atšaldomas. Atšaldymo… Read More »Kakavos sviestas: išskirtinis ingredientas, turintis daugybę naudingų savybių
Mūsų bendrai sveikatai ir gerovei labai svarbi stipri imuninė sistema. Vienas iš natūralių būdų kaip stiprinti imunitetą – eterinių aliejų naudojimas. Eteriniai aliejai yra puikus pasirinkimas,… Read More »Imuniteto stiprinimui – eterinis aliejus. Atrinkti receptai jūsų organizmui
Labai dažnai kepimui skirtas aliejus virtuvėje atsiranda nesusimąstant apie jo naudą, žalą, o tiesiog iš įpratimo. Kepimo aliejaus klausimas ne prioritetas, o kad ir kiek… Read More »Kuo gali nustebinti kepimo aliejus? Sugriaukime 6 didžiausius mitus
Kokosų aliejus yra vienas populiariausių pasaulyje ir naudojamas itin plačiai. Aptarkime, kaip jis išgaunamas ir paruošiamas vartoti, kokios jo panaudojimo galimybės virtuvėje. Kaip išgaunamas kokosų… Read More »Kokosų aliejus virtuvėje. Nepakeičiamas ir itin naudingas
Kanabidiolis, plačiai žinomas trumpiniu CBD, jau keletą metų yra daugybės diskusijų karštasis taškas. Kanabidiolis (CBD) paplitęs labai plačiai – nuo kapsulių, lašiukų, CBD aliejaus ir… Read More »CBD aliejus. Viskas ką turite apie jį žinoti
Rudenį suintensyvėja plaukų slinkimas? O gal pastebėjote, jog plaukai po vasaros prarado drėgmę ir spindesį? Neskubėkite pirkti daugybės naujų plaukų priežiūros priemonių. Dalinamės vertingais patarimais,… Read More »Stipriai slenka plaukai? Verta išbandyti plaukų aliejus
Atrandama vis daugiau ir daugiau alyvuogių aliejaus vartojimo naudų. Daugelis virtuvėje jau naudoja šį aliejų ne tik salotoms, bet ir kaip aliejų kepimui ar troškinimui,… Read More »Ar alyvuogių aliejus tinkamas gruzdinimui? Sužinokite, ką mano sveikatos specialistai
Bitės ir jų produktai nuo seno buvo neatsiejama lietuvių gyvenimo dalis. Kad bitės buvo mylimos ir gerbiamos tarsi šeimos nariai, liudija ne tik gilios bitininkystės… Read More »Propolio aliejus – daugiau nei tiesiog peršalimui gydyti
Gyvename sveikatingumo aukso amžiuje. Kasdien mus pasiekia milžiniški informacijos kiekiai apie naujausius mokslinius tyrimus, procedūras ir papildus, kuriais galime pagerinti savo gyvenimo kokybę. Rūpintis sveikata… Read More »Zinzino aliejus – veiksmingas papildas ar dar vienas sveikatingumo burbulas?
Nimbamedis arba indinis nimbamedis (lot. Azadirachta indica) nuo seno žinomas ir vartojamas ajurvedoje kaip vaistas nuo šimto ligų. Nimbamedžio aliejus, gaminamas iš aliejingų šio augalo… Read More »Nimbamedžių aliejus – į gamtą, į kosmetinę ir į vaistinėlę
CBD preparatai sveikatingumo prekių rinkoje jau seniai nebėra naujiena. Dažnas juos vartoja kaip natūralią alternatyvą vaistams nuo nerimo, nemigos ar lengvo-vidutinio pobūdžio skausmams malšinti. Tačiau… Read More »Ar pilno spektro CBD aliejus yra saugus pasirinkimas kasdieniam vartojimui?
Saulėgrąžų aliejus yra vienas dažniausiai aptinkamų lietuviškoje virtuvėse, tad jį drąsiai galima vadinti mūsų „keptuvės klasika“. Tačiau greičiausiai pastebėjote, kad aliejus, ant kurio čirška mūsų… Read More »Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus jūsų virtuvėje – kaip teisingai jį naudoti ir kokių naudų tikėtis?
Ar žinojote, kad „dangiškasis“ migdolo riešutas yra slyvos giminaitis? Migdolo medis priklauso erškėtinių šeimai, o kartu su persikais, vyšniomis ir abrikosais formuoja gausią slyvinių gentį.… Read More »Migdolų aliejus – marcipanais dvelkiantis grožio eliksyras
Omega-3 riebalų rūgštys yra būtinos pilnavertei mūsų organizmo sveikatai. Deja, su kasdiene mityba dažniausiai gauname jų nepakankamai – žuvis ant stalo pas daugelį nėra dažna… Read More »Ar menkių kepenų aliejus lenkia vertinguosius žuvų taukus?
Žmogaus ir jo keturkojų draugų poreikiai skiriasi daugeliu klausimų. Tačiau kai kalba pakrypsta apie aktualiausius maisto papildus, pasirodo, kad esame ne tokie ir skirtingi. Žmonėms… Read More »Kodėl lašišų aliejus šunims yra toks populiarus?
Juodieji kmynai, dar kitaip vadinami juodgrūdėmis (lot. Nigella), populiarūs rytietiškoje virtuvėje ir žinomi medicinos ekspertams dar nuo seniausių laikų. Juodųjų kmynų aliejų savo traktate aprašė… Read More »Juodųjų kmynų aliejus – paprastojo kmyno pusbrolis jūsų sveikatai
Mediniai baldai yra puiki namų puošmena ir ilgalaikė investicija. Net ir kokybiškiausios laminuotos medžio drožlių plokštės niekada neprilygs tikram ąžuolo ar pušies masyvui. Tai žino… Read More »Aliejus baldams – ką reikia žinoti, kad mediniai baldai išlaikytų grožį ir ilgaamžiškumą
Kūno aliejus tikrai nėra vienintelė odos priežiūros alternatyva. Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių kūno drėkiklių: losjonų, kremų, gelių, kūno sviestų, putėsių ir netgi jogurtų. Taip, visos… Read More »Geriausias kūno aliejus pagal jūsų odos tipą
Grožio specialistai sutaria, kad plaukų aliejus yra būtina grožio rutinos dalis. Bet nebūtina pasikliauti nuomone iš šalies – juk ir iš patirties žinome, kad jo… Read More »Ar OLAPLEX aliejus yra dėmesio verta investicija?
Margainis Lietuvoje nėra dažnas augalas, galbūt todėl, kad kartais ir nelabai mėgiamas. Dėl savo dagumo ir kolorito, jis neretai painiojamas su dygiąja usnimi, pelniusia piktybinės… Read More »Margainio aliejaus nauda – daugiau nei vien tik kepenų sveikatai pagerinti
Moliūgų sezonas Lietuvoje nėra ilgas, tačiau tikrai gausus. Užderėjus derliui tenka pasiraitoti rankoves, kad jis neprapultų: iš moliūgų gaminame sriubas, pyragus, troškinius, juos šaldome, konservuojame… Read More »Ir salotoms, ir desertams – naudingasis moliūgų sėklų aliejus gali būti spaudžiamas ir namuose
Vis labiau populiarėjant tendencijai auginti barzdą kyla klausimas, kaip tinkamai ją prižiūrėti? Viena pagrindinių barzdos priežiūros priemonių yra barzdos aliejus. Barzdos aliejus – tai tarsi… Read More »Barzdos aliejus – stebuklingas buteliukas vyrų grožio ritualuose
Rapsai, saulėgrąžos, kukurūzai, soja ir alyvuogės – tai yra penki populiariausi augalai, naudojami aliejaus gamybai. Augalinis aliejus randamas bene kiekvienoje virtuvėje ir kasdien naudojamas įvairiems… Read More »Koks augalinis aliejus tinkamiausias maistui gaminti?
Kepimas yra vienas iš mėgstamiausių lietuvių maisto ruošos būdų. Galime būti prisiekusiais sveikuoliais, bet vargu ar rastume bent vieną tautietį, kuris būtų visiškai abejingas čirškančioms… Read More »Geriausias kepimo aliejus – ar jau turite jį savo virtuvėje?
Išgirdus žodį levanda, veikiausiai, prieš akis iškiltų Provanso vaizdas ir pakviptų gaiviu, gerai pažįstamu prieskoniniu aromatu. Levanda – daugiametis, vaistinis ir prieskoninis augalas pasižymintis ryškiais… Read More »Violetinio žiedo paslaptys. Kokias naudas žada levandų eterinis aliejus?
Eukalipto medis, kilęs iš Australijos, šiuo metu yra labai plačiai paplitęs visame pasaulyje dėl savo medicininių savybių. Viso suskaičiuojama net 700 skirtingų eukaliptų medžių rūšių.… Read More »Susipažinkite su naudingomis savybėmis, kuriomis pasižymi eukaliptų aliejus
Jei esate avokadų gerbėjai, tikrai žinote, jog šis vaisius gerokai skiriasi nuo savo giminaičių. Populiarumą pasaulyje avokadas pelnė dėl skaniosios gvakamolės ir šviežios duonos skrebučių,… Read More »Avokadų aliejus – 6 moksliškai patvirtintos naudos
Kibukas, lipukas, velikas, sagutis – tai tik keli iš daugybės liaudyje vartojamų varnalėšų apibūdinimų. Dažnai pastebėję šį neišvaizdų augalą apeiname jį ratu, norėdami išvengti kibių… Read More »Varnalėšų aliejus – pakelėje augantis sprendimas nuo daugelio kosmetinių problemų
Salotos? Blynai? Padažai? Kasdien sukdamiesi virtuvėje nejučiomis ranka siekiame vieno ar kito spintelėje esančio aliejaus. Kartu su saulėgrąžų bei alyvuogių, populiariausiųjų trejetuke neabejotinai yra ir… Read More »Rapsų aliejus: mitai ir realybė
Aliejų naudos kūnui bei plaukams įrodinėti seniai nebereikia – makadamijos, argano ar jojobos aliejų greičiausiai rasite ne vienoje jau naudojamoje kūno priežiūros priemonėje. Tačiau kartais… Read More »„NUXE“ aliejus – šventasis gralis visam kūnui
Vieni eteriniai aliejai padeda kovoti su kvėpavimo takų ligomis, kiti gelbsti sutrikus virškinimui ar veikia kaip afrodiziakai. Kai kurių medikų teigimu, namų vaistinėlėje vietą atrasi… Read More »Eteriniai aliejai – tiek namams, tiek gerai savijautai
Palmių aliejus paprastai įsivaizduojamas kaip šių dienų baubas. Mitybos specialistai primena, kad šis aliejus didina cholesterolio kiekį kraujyje, aplinkosaugininkai – kad jis išgaunamas nehumaniškos sąlygomis.… Read More »Palmių aliejus – vartoti ar vengti?
Kininė simondsija (Lot. Simmondsia chinensis) mums geriau žinoma kaip jojoba arba tiesiog simondsija – dykumų augalas, aptinkamas Šiaurės Amerikos ir Meksikos dykumose, kartais dar vadinamas… Read More »Simondsijų aliejus – ir plaukams, ir odai
Lietuvos gyventojai ne vienerius metus patenka tarp daugiausiai riebalų suvartojančių visoje Europoje. Mitybos specialistai ragina atkreipti dėmesį į tai, kokie riebalai vartojami – gyvūninės ar… Read More »Saulėgrąžų aliejus – naudingų medžiagų šaltinis
Sviestmedžio aliejus, arba sviestas, tikrai ne kartą girdėtas visiems, tačiau ar žinote, kad nepamainomą jo naudą vertino jau Egipto karalienė Kleopatra, laikoma viena įspūdingiausių moterų… Read More »Sviestmedžio aliejus – Kleopatros grožio paslaptis?
Sezamų naudingosios savybės įkvėpė iš jų gaunamą aliejų vadinti sėklų aliejų karaliumi. Sezamo sėklų unikalios savybės ir platus pritaikymo spektras išpopuliarino sezamų aliejų plačiai visame… Read More »10 mokslinių priežasčių, kodėl sezamų aliejus vertas įtraukti į kasdienę rutiną
Susidomėjimas MCT aliejumi ir jo papildais ženkliai išaugo kartu su keto dietos populiarumu. Jos sudarytojai teigia, kad norėdami numesti svorio, turime iki minimumo sumažinti suvartojamų… Read More »Ar kokosų ir MCT aliejus yra tas pats? Aiškinamės, kuo skiriasi riebalai ir kaip jie gali paspartinti lieknėjimo procesą
Džiovintuvas, žnyplės, tiesintuvas, plaukų lakas, putos ir sausas šampūnas… Mūsų plaukai kasdien kenčia ne tik nuo formavimo priemonių, bet ir aplinkos poveikio – temperatūros bei… Read More »Aliejus plaukams: išrinkome geriausias natūralias priemones skirtingiems jūsų plaukų poreikiams
Yra nemažai aliejų galinčių pasitarnauti plaukų išvaizdos gerinimui. Vieni didina blizgesį, kiti apsaugo, tačiau teigiama, kad nei vienas iš jų nėra toks universalus kaip ricinos… Read More »Ricinos aliejus plaukams ir ne tik – veiksminga priemonė ar tik liaudies rekomendacija?