Ylang ylang eterinis aliejus pasižymi ypatingu, sodriu ir saldžiu aromatu, kuris nuramina kūną ir protą, sumažina nerimą bei pažadina jausmingumą. Šis aliejus, dar vadinamas kvapiųjų kanangų eteriniu aliejumi, nuo seno naudojamas maisto, kvepalų ir kosmetikos pramonėje, tradicinėje medicinoje ir aromaterapijoje. Susipažinkime su egzotiškuoju ylang ylang eteriniu aliejumi iš arčiau.
Egzotiškosios kanangos ir jų aliejus
Ylang ylang eterinis aliejus gaunamas iš kvapiųjų kanangų (lot. Cananga odorata). Kananga – medis, kilęs iš Azijos ir Šiaurės Australijos atogrąžų. Kananga žydi dideliais, kvapniais, kekėmis augančiais žiedais, iš kurių ir gaunamas žymusis aliejus. Pavadinimas „ylang ylang“ tagalų kalba (tai viena iš Filipinuose vartojamų kalbų) reiškia „gėlių gėlė“. Indonezijoje ylang ylang gėlėmis, kurios, kaip manoma, pasižymi afrodiziakinėmis savybėmis, barstomos jaunavedžių lovos. O Filipinuose ylang ylang eteriniu aliejumi gydomi įpjovimai, nudegimai ir vabzdžių bei gyvačių įkandimai.
Ylang ylang eterinio aliejaus aromatas yra saldus, stiprus, ilgai išliekantis, jame ryškios gėlių, žalumos natos. Šio aromato grožis pilnai atsiskleidžia jį stipriai skiedžiant, kartais 200 ml bazinio aliejaus tereikia 1 lašo ylang ylang eterinio aliejaus.
Yra penki ylang ylang eterinio aliejaus tipai: „Ylang Ylang Extra“, „Ylang Ylang I“, „Ylang Ylang II“, „Ylang Ylang III“ ir „Ylang Ylang Complete“. Skaičiai nurodo, kiek kartų ylang ylang eterinis aliejus buvo distiliuojamas frakcionuojant. Kiekvienas aliejaus tipas kvepia kiek skirtingai. „Ylang Ylang Complete“ aromatas ramesnis, su gėlių ir medienos natomis. „Ylang Ylang Extra“ – intensyvesnis.
Ylang ylang eterinio aliejaus savybės ir nauda
Dėl savo unikalaus ir intensyvaus kvapo ylang ylang eterinis aliejus naudojamas įvairiose srityse. Tai daugelio kvepalų, muilų, losjonų, šampūnų sudedamoji dalis. Dar šis eterinis aliejus naudojamas kaip maisto priedas ir insekticidas.
Ylang ylang aromatas turi raminantį poveikį mūsų psichikai, pasižymi antispazminėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Yra atlikta tyrimų, patvirtinančių, kad jis sumažina širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį. Šio eterinio aliejaus pagalba gydomi depresijos, nerimo ir nemigos simptomai. Ir, žinoma, ylang ylang naudojamas kosmetikos tikslais. Ylang ylang eterinis aliejus tinka visiems odos tipams, o ypač jautriai, sausai, mišriai ir brandžiai odai. Jis veikia kaip antioksidantas, mažina pigmentaciją, uždegimą bei dezodoruoja, padeda subalansuoti odos riebalinių liaukų veiklą.
Ylang ylang aromaterapijoje
Ylang ylang eterinio aliejaus aromatas turi nuostabų gebėjimą paversti nerimą, sudirgimą, baimes į pasitikėjimo savimi, laisvės, lengvumo ir atvirumo jausmą. Bet kokioje sunkioje ir įtemptoje situacijoje, kai kūnas susitraukia, oda pašiurpsta, o situacija atrodo beviltiška, prisiminkite šį nuostabų aromatą. Ylang ylang eterinis aliejus puikus pagalbininkas, kai norite įveikti stresą, nerimą, baimę, sumažinti nuovargį, dirglumą. Taip pat šis aliejus slopina kraujagyslių spazmus, skausmą apatinėje pilvo dalyje PMS ir menstruacijų metu, galvos skausmą, gerina emocinę būklę menopauzės metu, gydo nemigą. Dėl savo antimikrobinių savybių ylang ylang eterinis aliejus padeda atsikratyti peršalimo ir infekcinių ligų.
Ylang ylang eterinį aliejų galite garinti kvapų difuzoriuje, įsilašinti 1 lašelį į aromatinį pakabuką, tiesiog patepti juo vidinę riešo pusę, naudoti kaip aliejų masažui (atskiestą) ar aromatinei voniai.
Vienas paprasčiausių būdų, kaip galite palepinti savo kūną, yra aromatinė vonia. Įlašinkite 3-5 lašus ylang ylang eterinio aliejaus į arbatinį šaukštelį dušo želės, išmaišykite ir nuplaukite po tekančiu vandeniu į ruošiamą vonią. Tokioje vonioje praleiskite 10-20 minučių.
Norėdami atsipalaiduoti ir šiek tiek sumažinti kraujospūdį, lygiomis dalimis derinkite ylang ylang eterinį aliejų su levandų, karčiųjų apelsinų („petitgrain“), jazminų eteriniais aliejais (pavyzdžiui, naudokite po 2–3 kiekvieno aliejaus lašus).
Jei jus kankina nemiga, miego sutrikimai, išbandykite ylang ylang eterinio aliejaus aromaterapiją – naudokite jį vieną arba ylang ylang, levandų, mairūnų, pelargonijų ir apelsinų eterinių aliejų mišinį. Prieš miegą pagarinkite šiuos aliejus miegamajame apie 30 minučių. Orientacinė eterinių aliejų dozė – 5 lašai 15 kv. metrų kambariui. Tai padės jums ramiai miegoti visą naktį ir pabusti su puikia nuotaika.
Jei jaučiatės prislėgti, blogos nuotaikos, išbandykite šiuos eterinių aliejų derinius: ylang ylang ir greipfrutas, ylang ylang ir nerolis, ylang ylang ir apelsinas, ylang ylang ir verbena.
Ylang ylang eterinis aliejus odos priežiūrai
Odos priežiūrai ylang ylang eterinis aliejus naudojamas maišant su kitais produktais – jo dedama į kaukes, kremus, šveitiklius, kurių pagrindą sudaro kiti ingredientai. Galite praturtinti savo mėgiamas kūno priežiūros priemones įlašindami į jas šiek tiek ylang ylang eterinio aliejaus ar pasigaminti visiškai natūralių priemonių su šiuo egzotiškuoju aliejumi. Ylang ylang eterinis aliejus teigiamai veikia odos būklę:
- tai puikus antiseptikas, padedantis kovoti su spuogais;
- įsigeria giliai į odą ir skatina ląstelių atsinaujinimą, tokiu būdu mažindamas raukšles bei išlygindamas odos paviršių;
- veikia priešuždegimiškai ir mažina odos sudirgimą.
Siūlome išbandyti lengvai pasigaminamą kūno šveitiklį su ylang ylang ir apelsinų eteriniais aliejais. Į 1 valgomąjį šaukštą persikų kauliukų aliejaus įlašinkite 3 lašus ylang ylang eterinio aliejaus ir 2 lašus apelsinų eterinio aliejaus. Gautą aliejų mišinį sujunkite su 2 valgomaisiais šaukštais maltos kavos. Švelniais sukamaisiais judesiais įtrinkite pasiruoštą šveitiklį į odą judėdami nuo periferijos link širdies, limfos tekėjimo kryptimi. Nuplaukite vandeniu. Šis šveitiklis padarys jūsų odą švelnesnę ir lygesnę ir suteiks jai malonų aromatą.
Ylang ylang eterinis aliejus plaukams
Ylang ylang eterinis aliejus padės jums sustiprinti plaukus. Jis ypač pravers trapių, lūžinėjančių plaukų savininkams. Porą kartų per savaitę įlašinkite ylang ylang eterinio aliejaus į naudojamą šampūną – taip sustiprinsite plaukų šaknis ir suteiksite jiems žvilgesio.
Maloni ir paprasta aromaterapinė procedūra plaukams: ant medinių šukų užlašinkite 1-2 lašus ylang ylang eterinio aliejaus. Iššukuokite plaukus per visą jų ilgį ir mėgaukitės nuostabiu aromatu.
Ylang ylang eterinis aliejus pažadina jausmingumą
Ylang ylang nuo seno laikomas stipriu afrodiziaku. Jo ryškus egzotiškas kvapas stimuliuoja hipofizę, gaminančią endorfinus. Tai sukelia euforiją ir troškimą, skatina laisvą jausmų raišką. Afrodiziakiniai eteriniai aliejai ar aliejų mišiniai gali būti naudojami:
- jausmingam aromatiniam masažui,
- miegamojo kvėpinimui,
- vonios procedūroms,
- apatinių rūbų ir patalynės aromatizavimui,
- kūno, plaukų kvėpinimui.
Kerintis ylang ylang aromatas įneš į poros santykius naujų jausmų ir pakurstys aistrą. Poveikiui sustiprinti galite sumaišyti jį su prieskonių aromatais – juodaisiais pipirais, kardamonu, muskato riešutu ar kitais. Afrodiziakiniam efektui pasiekti derinkite ylang ylang eterinį aliejų su medienos aromatais (pačulių, vetiverijų, sandalmedžio eteriniai aliejai), gėlių (rožės, jazminų, nerolių eteriniai aliejai), o taip pat su citrusinių vaisių ar vanilės eteriniais aliejais. Atminkite, kad aromatas turėtų patikti abiem partneriams.
Išbandykite tokį aliejų derinį: 1 lašas ylang ylang eterinio aliejaus, 1 lašas juodųjų pipirų eterinio aliejaus, 1 lašas pačiulių eterinio aliejaus, 2 lašai bergamotės eterinio aliejaus, 10 ml bazinio augalinio aliejaus. Naudodami šį mišinį kaip masažo aliejų sužadinsite geismą ir mėgausitės nepakartojamais pojūčiais.
Atsargumo priemonės naudojant ylang ylang eterinį aliejų
Kaip ir kiekvieną eterinį aliejų, ylang ylang aliejų reikia naudoti saikingai bei laikantis atsargumo priemonių. Pagrindinis šalutinis poveikis, susijęs su ylang ylang eteriniu aliejumi, yra odos reakcija, vadinama eritema. Eritema paprastai pasireiškia odos sudirgimu, uždegimu ir raudonos spalvos bėrimu. Šią alerginę odos reakciją sąlygoja ylang ylang eteriniame aliejuje esanti specifinė medžiaga izoeugenolis. Kiti galimi ylang ylang aliejaus sudėtyje esantys alergenai yra alfa-farnezenas, benzilacetatas ir linalolis.
Ylang ylang aliejus yra daugelio produktų sudedamoji dalis, tačiau jis nėra saugus visiems. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant naudoti šį eterinį aliejų:
- Prieš pradėdami naudoti ylang ylang eterinį aliejų ant odos, pirmiausia atlikite odos lopinėlio testą ant nedidelio odos plotelio. Taip įsitikinsite, jog šis aliejus nesukelia jūsų odai nepageidaujamos reakcijos.
- Jei turite jautrią odą, pradėkite šį aliejų naudoti nuo itin mažo kiekio ir stebėkite odos reakcijas.
- Prieš tepant ant odos, labai nedidelį ylang ylang eterinio aliejaus kiekį būtinai sumaišykite su pasirinktu baziniu augaliniu aliejumi, negalima tepti ylang ylang aliejaus ant odos gryno.
- Nenaudokite ylang ylang, jei esate alergiškas bet kuriam jo komponentui arba jei anksčiau turėjote alerginių reakcijų į kitus eterinius aliejus.
- Visus eterinius aliejus, įskaitant ylang ylang, laikykite mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Prieš naudodami ylang ylang aliejų kaip gydomąją priemonę, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
- Nenaudokite ylang ylang eterinio aliejaus, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
- Laikykite ylang ylang eterinį aliejų atokiau nuo augintinių. Ylang ylang yra toksiškas katėms ir šunims tiek prarijus, tiek kontaktuojant su oda.
Šaltiniai
https://www.healthline.com/health/ylang-ylang#benefits
https://www.health.com/ylang-ylang-7564321
https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-ylang-ylang-oil.html#benefits-of-ylang-oil
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4534619/
Nuotraukos asociatyvinės © Canva